冬天是皮膚狀況比較容易出問題的季節，臉部肌膚的保養一定要做好，如果你本身肌膚就比較敏感的，更是要小心注意這些細節，特別是有「癢、乾、痛」的問題，要如何避免皮膚乾燥、騷癢的情況呢？這就在於冬季臉部保養到底有沒有做對，生活習慣也會導致皮膚的狀況，快來跟著小編一起學習吧。
一、冬天也不怕過敏臉紅的保養小妙招
- 洗臉和洗澡，不用過熱的水：洗臉和洗澡時，除了要選擇適合自己肌膚的溫和洗面乳，水溫的控制也非常重要，以35度以下為適當，如果使用過熱的水來洗臉或洗澡，容易讓皮膚有搔癢及刺痛的症狀。
- 溫和的卸妝產品及潔淨洗面乳：在挑選卸妝產品及潔顏產品時，盡量以溫和、不含酒精、香精的產品，以免造成皮膚的刺激。
- 多使用天然護膚品：市面上護膚品當中多含有容易引起敏感的化學物質，要選購護膚品建議以天然的成分為主例如：薰衣草、洋甘菊，這類的為主，都可以達到舒緩肌膚的效果。
- 日常保濕補水不能少：冬天時皮膚容易乾燥，所以在日常的時候，保濕補水是絕對不可少的，這會讓敏感的肌膚有舒緩和鎮靜的效果，還是以溫和的產品為主。
- 紫外線防護：一年四季，防曬工作也不能忘記，如果你的肌膚屬於敏感性的，那一定要避免紫外線的照射，這會對肌膚造成傷害，不管到了冬天還是要加強紫外線的防護唷。
二、冬季保養小撇步
- 正確洗臉方式去除臉部的暗沉：早上起床後洗臉是為了洗去污垢，晚上洗臉是要清潔環境的髒東西。所以早晚的洗臉是要注意的。
- 美白過後用乳液鎖住水分：用完美白產品過後容易讓皮膚顯得乾乾的，所以在美白液過後建議使用乳液來保濕。
- 按摩臉部預防循環不良：按摩臉部有效能讓臉部改善循環問題，讓臉色不再蒼白，也可以搭配臉部按摩產品透過按摩讓肌膚吸收，也可以舒緩肌膚。
- 注重防曬：雖然冬天的太陽感覺很溫暖，並不像夏天，不過紫外線依舊沒有減退，防曬是一年四季都要做的工作，冬天可以選擇較為保濕的防曬乳。
還可以參考以下的文章唷，臉部保養品有哪些分類、臉部保養步驟 如何讓雙唇煥發水潤光彩，相信這兩篇文章都可以幫到你唷。
三、冬天生活「壞習慣」要注意
- 衣服穿越多越暖和：衣服越穿越多，會因熱量大，使皮膚血管擴張，反而增加散熱，這樣會讓人體不適應外面溫度的變化。
- 嘴唇乾舔嘴唇來保濕：冬天容易使嘴唇乾裂，這時又再舔嘴唇的話，會使嘴唇更乾燥，且容易產生皮屑，建議多使用護唇膏來代替舔嘴唇。
- 癢就用手抓的習慣：冬天時，皮膚容易感到搔癢，切記這時候千萬不可以用手去抓它，抓了容易抓破皮進而感染，要預防皮膚乾癢，要多喝水，不要洗過熱的水，如果太癢受不了，可塗抹些藥膏來舒緩。
- 遇冷後回家先暖和手腳：當走在街道上，寒風颼颼，回到家立刻在暖爐前把腳和手送上去，這樣其實對手腳非常不好，反而容易產生凍瘡，正確的做法是，要先距離暖爐不遠的地方，在用兩手慢慢搓擦，讓手腳自然回溫，最後再到暖爐前或泡入熱水中取暖。
四、結論
臉部的肌膚保養真的很重要，可以讓女生保持好氣色，有了好的氣色，自然不用上妝，裸妝也很好看唷。特別是冬天的保養也特別留意唷，想當美美的女生嗎? 從基礎保養做起。
